Keep cool: Emotionsregulation als Erfolgsgarant

Keep cool: Emotionsregulation als Erfolgsgarant

Umbruch, Tempo und Hektik führen zu Überforderung. Wer die enorme Komplexität unserer heutigen Lebensumstände gefühlsmäßig gut schultern kann, d.h. Gefühle gut regulieren kann, verschafft sich damit einen entscheidenden Vorteil für den persönlichen und beruflichen Erfolg. In diesem wegweisenden Vortrag nimmt Future Star Jasmina Hirschmann ihr Publikum mit auf eine tiefgründige Erkundung der Emotionsregulation und demonstriert, wie diese zu einer unverzichtbaren Schlüsselkompetenz auf dem Weg zum Erfolg wird. Die erfahrene Coachin und Keynote-Speakerin Jasmina Hirschmann enthüllt die Geheimnisse einer effektiven Emotionsregulation und veranschaulicht anhand von prominenten und berührenden Beispielen, wie Sie und Ihr Team Job und Privatleben nachhaltig verbessern können.

Mit ihrer charismatischen Art vermittelt sie praktische Techniken und hilfreiche Methoden für den Alltag, um Ihre Emotionen zu erkennen, zu verstehen und konstruktiv zu nutzen. Anhand aktueller wissenschaftlicher Studien und erprobter Tools, die sie auch bei High Performern einsetzt, lernen Sie und Ihre Mitarbeitenden, Emotionen neu zu betrachten. Jasmina Hirschmann wird Sie herausfordern, neue Blickwinkel einzunehmen, mentale Prozesse in Gang zu setzen und Ihre emotionale Intelligenz und Kompetenz zu schärfen.

Diese inspirierende Keynote ist ein Muss für alle, die emotional gefestigt und gestärkt agieren und ihre Kommunikationsfähigkeit deutlich verbessern wollen. Denn emotional skills entscheiden über unser Miteinander auf allen Ebenen des Lebens. Wer seine eigene Gefühlswelt versteht und im Griff hat, ist resilienter, kann gesundheitlich profitieren, objektivere und klügere Entscheidungen treffen und nicht zuletzt positive Beziehungen führen.