Gesundheit ist ein Thema, das uns alle angeht
„Wer fit ist, hat es leichter und ist leistungsfähiger! Zwar liegt der Natur unser Dasein am Herzen, doch um unser Wohlbefinden sollten wir uns selbst kümmern“, sagt Fitnessexperte Boris Schwarz. Diesen Grundsatz betont der gefragte 5 Sterne Redner in seinen Vorträgen rund um die Gesundheit. Seine neuesten Vorträge „Coronavirus: So bringen Sie Ihr Immunsystem in Bestform“ und „Immunsystem-Boost: wie Sie nachhaltig Ihre Abwehrkräfte stärken können“ klärt über die Risiken eines schwachen Immunsystems auf, zeigt, wie wir unser Immunsystem in Bestform bringen und auch in Krisenzeiten auf unsere Gesundheit setzen können.
Die motivierende Botschaft des Fitness-Experten: „Es ist nie zu spät, etwas für die Gesundheit zu tun! Seine Vorträge sind deshalb gefüllt mit wertvollen Ratschlägen, was Menschen kurzfristig, mittelfristig, aber auch langfristig für ein stabiles Immunsystem tun können. Mit klaren Handlungsanweisungen erklärt der Fitness-Experte, wie jeder sein Immunsystem scharf stellen kann.
Boris Schwarz geht es darum, Menschen auf unterhaltsame Art und Weise für Fitness zu begeistern und sie zu motivieren, mehr Eigenverantwortung für ihren Körper und ihre Gesundheit zu übernehmen. Gesundheit ist für den Fitnessexperten auf drei Säulen aufgebaut: Bewusstes Leben, körperliche Fitness und Ernährung. „Die Zukunft verändert sich mit schwindelerregendem Tempo! Wer seinen Körper nicht an diese neuen Anforderungen anpasst, der wird geistig wie körperlich träge und unfit und gerät damit rasch ins karrieremäßige Hintertreffen. Das kann weder als Arbeitnehmer noch für Unternehmen oder für uns selbst im Privatleben eine für die Zukunft positiv lebbare Option sein!“, sagt 5 Sterne Redner Boris Schwarz auch im Hinblick auf eine generelle Prävention die Gesundheit betreffend.
Auch Ernährungsexperte Patric Heizmann ist überzeugt, dass sich mit kleineren, gezielten Veränderungen die größeren Erfolge einstellen und die Motivation erhalten bleibt, weiterhin gesund und fit zu bleiben. „Jeder kann neben einer Impfung oder einem regelmäßigen Gesundheitscheck etwas dafür tun“, sagt Ernährungsexperte und 5 Sterne Redner Patric Heizmann. In seinen Vorträgen „Gesundheit einfach gemacht“ und „Dem Corona-Virus trotzen: Die Immunsystem Basics für Unternehmen“ erläutert der renommierte Ernährungsexperte, dass man schon mit kleinen Gewohnheitsveränderungen einfach, effektiv und vor allem dauerhaft eine gesunde Lebensweise erreicht. Denn ein fittes, schlagkräftiges Immunsystem ist der entscheidende Faktor gegen den ununterbrochenen Kampf mit dem Corona Virus. Wer versteht, wo die Immunabwehr entsteht, die Grundbausteine nachvollziehen kann, kann sich auch in Zukunft nach Corona auf die Gesundheit und das Immunsystem verlassen.
In seinem Vortrag zum Thema Immunsystem stärken zeigt der Ernährungsexperte Patric Heizmann wie Sie mit einfach Maßnahmen Ihr Immunsystem ausbilden, aktivieren und langfristig stärken – hochspannend, ehrlich und humorvoll. Patric Heizmann führt Sie dazu gezielt durch den Gesundheitsdschungel und erklärt einfach und verständlich die grundlegenden Begriffe.