Das schenk' ich mir: 7 Schritte in ein selbstbestimmtes Leben

Das schenk' ich mir: 7 Schritte in ein selbstbestimmtes Leben

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Sich im Leben neu orientieren, zu einer selbstbestimmten Lebensweise und mehr Lebensfreude finden – das wünschen sich viele Frauen.

Veränderung IST möglich, sagt Janet Betschart und macht Mut, herauszufinden, was man wirklich will – und was nicht. Tipps und Übungen für Beruf, Familie und Freizeit animieren dazu, das Gelesene sofort umzusetzen.

Sie zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Leben von Ballast befreien, Selbsttäuschungen aufgeben und zu sich selbst finden.

Sich im Leben neu orientieren, zu einer selbstbestimmten Lebensweise und mehr Lebensfreude finden – das wünschen sich viele Frauen.

Veränderung IST möglich, sagt Janet Betschart und macht Mut, herauszufinden, was man wirklich will – und was nicht. Tipps und Übungen für Beruf, Familie und Freizeit animieren dazu, das Gelesene sofort umzusetzen.

Sie zeigt Ihnen, wie Sie Ihr Leben von Ballast befreien, Selbsttäuschungen aufgeben und zu sich selbst finden.

Ein befreiender und wirkungsvoller Ratgeber mit Kraft und Esprit. In 7 Schritten zum Erfolg:

  • Lerne die Regeln, um sie zu brechen
  • Nicht gleich alles auf den Kopf stellen
  • Kleiner Check: Bin ich fremdgesteuert?
  • Motivationskiller »Ja, aber«
  • Alte Zöpfe abschneiden – so geht‘s
  • Echte und falsche Freunde erkennen
  • Souverän in jeder Situation
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