Inhalt
Diese Weisheit des großen Philosophen Konfuzius ist das Fundament meines neuen Buches »Lass los und du bist Meister deiner Zeit«, das soeben bei GU erschienen ist. Ich verbinde darin fernöstliches mit modernem Wissen und zeige Schritt für Schritt, wie wir uns von äußeren Zwängen befreien können, um endlich ein selbstbestimmtes, stressfreies und entspanntes Leben zu führen.
Ein Selbsttest zur Überprüfung der eigenen Life-Balance, ein Selbstcoaching-Programm und zahlreiche leicht umsetzbare Übungen helfen uns, ein neues Zeitbewusstsein für mehr Lebensqualität zu entwickeln – weit entfernt vom Anspruch, immer mehr Dinge in immer kürzerer Zeit erledigen zu müssen.
Der kleine Glücksdrache Youkong und sein Meister Konfuzius führen uns in einer kleinen Fabel durch die fünf zentralen Lektionen: Fokussieren, Reduzieren, Entschleunigen, Balancieren und Selbstbestimmen – für mehr Zeitsouveränität und einen glücklichen, gelassenen Alltag!
Tauchen Sie ein in die Weisheiten des Konfuzius, die in unserer heutigen hektischen Welt aktueller denn je sind!