WORKSHOP: Self-Leadership First – Körperliche und mentale Selbstführung als Schlüssel zum Business-Erfolg
Vortrag von
Petra Ritter
WORKSHOP: Self-Leadership First – Körperliche und mentale Selbstführung als Schlüssel zum Business-Erfolg
Wer sich selbst nicht führen kann, wird auch andere nicht erfolgreich führen. Dieser Workshop basiert auf den Erfolgsprinzipien eines Ironman und überträgt sie direkt in den Business-Alltag. Denn nur wer seine körperlichen und mentalen Signale richtig versteht, Energie gezielt steuert und Belastungen souverän meistert, bleibt langfristig leistungsfähig – als Führungskraft, Unternehmer oder Teamplayer.
In diesem praxisorientierten Workshop lernen die Teilnehmer, wie sie Selbstführung als entscheidenden Erfolgsfaktor für ihre berufliche Performance einsetzen. Sie erhalten Einblicke, wie Körper und Geist in Hochphasen und Krisen funktionieren – und wie dieses Wissen gezielt für Fokus, Resilienz und nachhaltigen Erfolg genutzt werden kann.
Workshop-Inhalte:
- Die fünf Prinzipien der erfolgreichen Selbstführung: von Klarheit bis Flexibilität
- Körperliche Signale als Frühwarnsystem für Stress und Überlastung nutzen
- Selbststeuerung in kritischen Momenten: Energie- und Fokusmanagement für Spitzenleistung
- Langstrecken-Mindset im Business: Wie Ausdauer, Regeneration und Resilienz über Erfolg entscheiden
- Praktische Übungen und sofort umsetzbare Strategien für den Berufsalltag
Dieser Workshop liefert konkrete Methoden, um die eigene Leistungsfähigkeit zu steigern, Herausforderungen souverän zu begegnen und langfristig erfolgreich zu bleiben. Buchen Sie Petra Ritter und erleben Sie, wie gezielte Selbstführung Ihre Führungskompetenz auf das nächste Level hebt.
Weitere Vorträge von Petra Ritter
Ironman Change: Wer Wandel meistern will, muss sich selbst meistern.
Veränderung ist kein Sprint, sondern ein Langstreckenlauf – und er folgt den Prinzipien eines IRONMAN. Wer Wandel erfolgreich meistern will, muss zuerst lernen, sich selbst zu steuern. Veränderungen fordern uns heraus, bringen uns an unsere Grenzen und verlangen von uns, sie zu überwinden. Doch nur wer strategisch plant, flexibel bleibt und seine eigenen Ressourcen klug einsetzt, bleibt leistungsfähig – im Business wie im Leben.
Jede Transformation beginnt mit einem klaren Ziel. Doch der Weg dorthin erfordert mentale Stärke, strukturiertes Energie-Management und die Fähigkeit, sich immer wieder anzupassen.
Die 180-Plus-Regel: Langstrecken-Mindset als Gamechanger im Business
Nachhaltiger Erfolg ist keine Sprintdisziplin – er folgt den Prinzipien eines Ironman. Wer langfristig an der Spitze bleiben will, braucht nicht nur Kraft, sondern eine klare Strategie und mentale Ausdauer. In ihrem Vortrag zeigt Future Star Petra Ritter, was Business-Leadership von der Langstrecke lernen kann und warum Durchhaltevermögen, Flexibilität und Energie-Management entscheidend für den Erfolg sind.
Mit spannenden Einblicken aus dem Hochleistungssport überträgt Petra Ritter die Erfolgsfaktoren eines Ironman auf das Business.
Gesundheit ist eine Entscheidung - Gesundheit als Erfolgsfaktor
Keynote Speakerin Petra Ritter entführt ihr Publikum in die faszinierende Welt des persönlichen Wachstums und der Selbstverwirklichung. Als erfahrene Therapeutin, tief verwurzelt in der Arbeit mit Menschen und ihrer Gesundheit, beleuchtet sie die essenzielle Rolle, die individuelle Bedürfnisse und ein Blick hinter die Fassade für den Heilerfolg spielen. Sie zeigt eindrucksvoll, wie Gesundheit zur treibenden Kraft für Spitzenleistung wird – sowohl im beruflichen als auch im persönlichen Umfeld.
Durch ihre eigenen Erfahrungen und Erfolge beim Ironman-Triathlon zeigt Petra Ritter, wie wichtig es ist, gesunde Wege im Umgang mit Herausforderungen zu finden und die eigene Komfortzone zu verlassen.
Von der Belastungsgrenze zur Bestform
Was haben Gesundheit und Erfolg gemeinsam? Beide sind das Ergebnis bewusster Entscheidungen und konsequenter Handlungen. Future Star Petra Ritter zeigt in ihrer inspirierenden Keynote, wie das Spiel mit den eigenen physiologischen Grenzen zum Schlüssel für nachhaltige Leistungsfähigkeit wird – im Business wie im Leben.
Als mehrfache IRONMAN Finisherin weiß sie aus eigener Erfahrung, was es bedeutet, persönliche Limits zu erkennen, gezielt zu verschieben und daran zu wachsen.
