Keynote Speaker Miriam Reischl

Miriam Reischl

Keynote Speakerin / Gastrednerin / Future Star / Rituale

Fachgebiet/e:
Resilienz, Rituale, Gesundheit
Sprachen:
Deutsch

Rituale als Erfolgsbooster

Future Star Miriam Reischl ist Expertin für die transformative Kraft von Ritualen und zeigt, wie sie Struktur, Sicherheit und Resilienz in den Alltag bringen können. Ihre Lebensphilosophie „Ohne Ritual keine Struktur, ohne Struktur keine Sicherheit“ spiegelt sich in all ihren Vorträgen und Coachings wider. Mit ihrer einzigartigen Kombination aus Lebens- und Berufserfahrung vermittelt sie, wie Rituale nicht nur die Gesundheit und Leistungsfähigkeit fördern, sondern auch Vertrauen und Gemeinschaft stärken.

Ihre bewegte Lebensgeschichte hat Miriam Reischl zu einer authentischen und inspirierenden Rednerin gemacht. Geprägt von persönlichen Herausforderungen – von der Überwindung einer Magersucht bis hin zu gesundheitlichen Rückschlägen wie einer Krebsdiagnose – fand sie durch Rituale zu neuer Stärke und Resilienz. Diese tiefgreifenden Erfahrungen verbindet sie mit ihrem beruflichen Wissen und gibt praktische Impulse, wie man mit kleinen, aber wirksamen Ritualen den Alltag nachhaltig verbessern kann.

Miriam Reischl zeigt Unternehmen und Einzelpersonen, wie sie Rituale als Erfolgsbooster nutzen können – sei es durch gesunde Gewohnheiten im Berufsalltag, eine stärkere Work-Life-Balance oder den Aufbau einer resilienten Teamkultur. Ihre Vorträge und Workshops sind praxisnah und motivierend und laden dazu ein, den ersten Schritt in Richtung eines bewussteren und gesünderen Lebens zu gehen.

Wenn Sie Miriam Reischl als Gastrednerin buchen, gewinnen Sie nicht nur eine erfahrene Expertin, sondern auch eine Persönlichkeit, die durch ihre Echtheit und Begeisterung Menschen bewegt und inspiriert, ihre Lebensweise zu reflektieren und nachhaltig zu verändern.

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Vorträge von Miriam Reischl

Teamkultur neu gedacht. Rituale als Schlüssel für ein erfolgreiches Team.

In einer Welt, in der Arbeitsmodelle zunehmend flexibler werden und Unternehmen sich immer schneller an Veränderungen anpassen müssen, ist eine starke Teamkultur der Schlüssel zu nachhaltigem Erfolg. Future Star Miriam Reischl zeigt in diesem inspirierenden Vortrag, wie Rituale dabei helfen können, Vertrauen, Zusammenhalt und Sicherheit innerhalb eines Teams zu schaffen. Rituale sind weit mehr als nur Gewohnheiten – sie strukturieren den Alltag, fördern eine klare Kommunikation und stärken die emotionale Bindung im Team.

Der Vortrag beleuchtet, warum Rituale in Teams so kraftvoll sind und wie sie gezielt eingesetzt werden können, um eine positive und resiliente Arbeitskultur zu etablieren. Begrüßungs- und Abschiedsrituale geben dem Arbeitstag Struktur, während regelmäßige Feedback-Rituale Klarheit und Weiterentwicklung fördern.

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Resilienz und Rituale: Mit Sicherheit zu mehr Gesundheit

Gesundheit ist unser wichtigstes Gut – doch gerade in einer Welt voller Stress und Anforderungen fällt es vielen schwer, sie langfristig zu schützen. Future Star Miriam Reischl zeigt in diesem Vortrag, wie Rituale eine entscheidende Rolle dabei spielen, körperliches und mentales Wohlbefinden zu fördern. Rituale schaffen Struktur, bieten Sicherheit und geben unserem Alltag einen Rahmen, der hilft, Resilienz aufzubauen und gesund zu bleiben.

Der Vortrag beleuchtet, wie sich einfache, aber wirkungsvolle Rituale positiv auf die Gesundheit auswirken. Im beruflichen Alltag helfen Rituale dabei, Stress zu reduzieren und Energie zu bewahren – sei es durch kleine Bewegungspausen, feste Zeiten für Erholung oder bewusste Reflexionsmomente.

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Von A wie Aufstehen bis Z wie Zu-Bett-gehen: Tipps und Tricks für eine bessere Work-Life-Balance

Im hektischen Alltag bleibt oft wenig Zeit, um die eigene Balance zwischen Arbeit und Privatleben bewusst zu gestalten. Genau hier setzt dieser Vortrag an: Future Star Miriam Reischl zeigt, wie schon kleine, leicht umsetzbare Routinen und Rituale dazu beitragen können, Stress zu reduzieren, mehr Energie zu gewinnen und eine bessere Work-Life-Balance zu erreichen. Es geht nicht um große Veränderungen, sondern um pragmatische Tools, die direkt in den Alltag integriert werden können.

Der Vortrag führt die Zuhörer Schritt für Schritt durch den Tag – von morgens bis abends – und gibt konkrete, anwendbare Tipps, die für jeden umsetzbar sind. Rituale wie ein bewusster Start in den Tag durch eine kurze Atemübung, Stretching oder das Trinken eines warmen Zitronenwassers helfen, mit Energie und Klarheit zu beginnen. Für den Arbeitsalltag stellt Miriam Reischl einfache Methoden vor, wie Mini-Pausen, Powernapping oder kurze Bewegungseinheiten Stress reduzieren und die Produktivität steigern. Auch Themen wie gesunde Snacks, die richtige Sitzhaltung und das bewusste Abschalten nach der Arbeit werden behandelt.

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Profil

Future Star Miriam Reischl ist eine Frau, die weiß, wie man Krisen überwindet und daraus neue Stärke schöpft. Ihre Lebensgeschichte ist geprägt von Herausforderungen, die sie mit beeindruckender Willenskraft und einem klaren Fokus auf ihre Werte gemeistert hat. Heute teilt sie diese Erfahrungen als Speakerin, Coach und Mentorin für Rituale und Resilienz. Ihr Ziel: Menschen und Unternehmen dabei zu unterstützen, durch gesunde Gewohnheiten und stärkende Rituale mehr Struktur, Sicherheit und Lebensqualität zu erreichen. 

Miriam Reischl wurde 1970 in Fürth geboren und wuchs in Nürnberg auf. Ihre Kindheit und Jugend waren von familiären Spannungen geprägt, die schließlich in einen dramatischen Rosenkrieg ihrer Eltern mündeten. Mit 18 Jahren wurde sie von ihrer Mutter verlassen – ein Schock, der sie tief prägte und später in eine Magersucht führte. Doch Miriam ließ sich nicht unterkriegen: Sie schloss ihr Abitur ab, absolvierte eine Ausbildung zur Kauffrau für Bürokommunikation und wagte den Schritt ins Finanzwesen, wo sie ein Studium in Münster begann. 

Mit 23 Jahren wurde Miriam Reischl Mutter – ein Wendepunkt in ihrem Leben. Trotz gesundheitlicher Probleme und der Diagnose Magersucht kämpfte sie sich durch. Ihr Sohn wurde zu ihrem größten Antrieb, als sie sich nach ihrer Scheidung als alleinerziehende Mutter durch einen existenziellen Überlebenskampf schlug. Finanzielle Schwierigkeiten, ein abwesender Ex-Mann und zahlreiche Behördengänge prägten diese Zeit, doch Miriam lernte, immer wieder aufzustehen. 

Ihr beruflicher Weg war vielfältig: Von der Marktforschung über Positionen in der Versicherungsbranche bis hin zu Aufgaben im Event- und Facility-Management sammelte sie Erfahrungen in verschiedensten Bereichen. Parallel dazu organisierte sie Events und half anderen, ihre Social-Media-Präsenz auszubauen. Doch gesundheitliche Rückschläge, darunter mehrere Bandscheibenvorfälle und zwei Krebserkrankungen, zwangen sie immer wieder dazu, innezuhalten und ihr Leben neu auszurichten. 

In dieser Phase entdeckte Miriam Reischl die transformative Kraft von Ritualen. Sie erkannte, dass Rituale Struktur, Halt und Orientierung geben – insbesondere in herausfordernden Zeiten. Mit dieser Erkenntnis begann sie, ihr Leben bewusst umzugestalten und die 8 Lebenssäulen – Gesundheit, Familie, Beruf, Finanzen, Abenteuer, Sinn, Persönlichkeitsentwicklung und Liebe – in Balance zu bringen. Rituale wurden zu ihrem Anker, um Resilienz aufzubauen und Lebensfreude zu kultivieren. 

Heute vermittelt Miriam Reischl dieses Wissen in ihren Vorträgen und Workshops. Sie inspiriert Menschen, durch kleine, effektive Rituale mehr Struktur und Sicherheit in ihren Alltag zu bringen – sei es durch achtsame Ernährung, Bewegung oder mentale Übungen. Unternehmen zeigt sie auf, wie sie Gesundheitsmanagement und stärkende Rituale in den Arbeitsalltag integrieren können, um Stress abzubauen, die Produktivität zu steigern und den Teamgeist zu fördern. 

Ihre Botschaft „Ohne Ritual keine Struktur, ohne Struktur keine Sicherheit“ ist das Fundament ihres Ansatzes. Sie verbindet ihre persönlichen Erfahrungen mit fundiertem Wissen und praxisnahen Strategien, die Menschen dazu ermutigen, ihr Leben aktiv zu gestalten. 

Mit ihrer charismatischen Art und Authentizität begeistert Miriam Reischl ihr Publikum. Sie versteht es, tiefgründige Themen mit Leichtigkeit und Humor zu vermitteln, und hinterlässt bei ihren Zuhörern nicht nur Denkanstöße, sondern auch konkrete Werkzeuge, um den Alltag positiv zu verändern. Wer Miriam Reischl auf der Bühne erlebt, gewinnt nicht nur eine Expertin für Rituale und Resilienz, sondern auch eine inspirierende Persönlichkeit, die beweist, dass jeder Mensch die Kraft hat, sein Leben neu zu gestalten. 

Keynote Speaker Miriam Reischl