Die Glückspower-Formel: Glück kann man trainieren
Vortrag von
Ilse Grabner
Als Präsenzveranstaltung oder Online-Vortrag
Vortragsinhalte
- Warum Glück kein Zufall ist
- Wie man das Glückbarometer stetig zum Steigen bringt
- Die vier wichtigsten Glücksfaktoren
- Mentaltraining zum richtigen Umgang mit negativen Erlebnissen
- Mit der Powerformel das eigene Leben gestalten und genießen
Die Glückspower-Formel: Glück kann man trainieren
Glück ist der am stärksten angestrebte Zustand der Menschheit. Für viele ist Glück ein Zustand des Zufalls oder des Schicksals. Doch hier widerspricht die Powerfrau Ilse Grabner: „Glück ist kein Zufall, Glück kann man trainieren!“ Der glücklichere und zufriedene Gemütszustand sorgt für eine positive Persönlichkeitsentwicklung, die im Beruf und Privatleben Erfolge mit sich bringt. Welche Faktoren beim Glücks-Training eine wichtige Rolle spielen und wie das Glücks-Barometer dauerhaft steigt, zeigt die 5 Sterne Rednerin in ihrem Vortrag „Glück kann man trainieren“.
Dabei muss die grundlegende Frage geklärt werden: Was ist Glück? Für Powerfrau Ilse Grabner ist Glück eine einzigartige Mischung aus verschiedenen Faktoren wie beruflicher Fortschritt, Gemeinsamkeiten mit Kollegen, dem Partner und Freunden, Sport und soziale Kontakte. Diese Glücksfaktoren ergeben zusammen den Glückscocktail, der uns zufrieden durch das Leben gehen lässt. Eine utopische Vorstellung? Keineswegs, denn die innere Einstellung machts!
Durch ihre MentaItrainerausbildung hat Ilse Grabner fundierte Methoden entwickelt und zeigt in ihrem spannenden Vortrag, wie Gedanken die Qualität unseres Lebens nachhaltig positiv beeinflussen können. Der erste Schritt zu positiveren Gedanken: Der Glaubenssatz „Ich schaffe das nicht“ wird durch „Ich kann alles was ich will“ ersetzt. So lassen sich Ziele, beruflicher oder privater Natur, richtig setzen und die Umsetzung wird einfacher.
Trotz der neuen, positiven Denkstrukturen werden negative Erlebnisse nicht der Vergangenheit angehören, denn auch die Hochs und Tiefs gehören zum Leben dazu und sind von großer Bedeutung. Viel wichtiger ist es, nach negativen Erlebnissen nicht in die Opferrolle zu fallen, sondern mit dem richtigen Sorgenmanagement zum Gestalter des eigenen Lebens zu werden. Motivationstrainerin Ilse Grabner hat gelernt, die täglichen Glücksmomente zu genießen und so zufriedener und dankbarer zu werden, auch nach herausfordernden Zeiten. Denn das machtvollste Tool des Glücks ist die Dankbarkeit.
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