Meister deines Lebens: Dr. Brigitte Bösenkopf veröffentlicht neues Buch

5 Sterne Rednerin Dr. Brigitte Bösenkopf © Valerie Voithofer2

Als Psychologin und Mediatorin hat sie sich die 5 Sterne Rednerin Dr. Brigitte Bösenkopf beruflich der Prävention gewidmet und hilft unter anderem Unternehmern durch die kleinen und großen Krisensituationen des Berufsalltags. In ihrem neuen Buch „Meister deines Leben: Zukunftsfit im Beruf Glücklich im Privatleben - So hast du Erfolg in der Karriere und Private Zeit die wirklich zählt“, spricht Sie nun über verschiedene Möglichkeiten, wie jeder sein Leben gut verwirklichen kann.

Gehen Sie gemeinsam mit der Psychologin und Gründerin eines Stresscenters in Wien auf Entdeckungsreise in die Welt Ihrer Psyche. Die ständige Selbstreflexion beim Lesen lädt Sie zum Nachdenken ein und zeigt Ihnen, welche Möglichkeiten Sie haben, um Ihr Leben gut zu verwirklichen. Um fit für Ihre Zukunft zu sein, brauchen Sie neben der Resilienz noch viele Fähigkeiten, um Ihre Lebensqualität zu optimieren. Brigitte Bösenkopf hat all ihre Erfahrungen in dieses Buch verpackt, um Menschen Mut zu machen, ihre Lebensfreude auch unter schwierigsten Bedingungen nicht zu verlieren. Dies beweist sie uns in beeindruckenden Fallbeispielen. Die Leser erfahren außerdem in diesem Buch, ob Ihre Persönlichkeit fit für die Zukunft ist und welche Qualitäten Führungskräfte von ihren MitarbeiterInnen erwarten. Passend zu diesem Buch hat Psychologin Brigitte Bösenkopf auch ein Seminar entwickelt.

Als Rednerin zeigt Brigitte Bösenkopf in ihren Vorträgen, wie Unternehmen ein wirksames Stressmanagement umsetzen können. Die promovierte Psychologin veranschaulicht dabei anhand von Fallbeispielen, wie Mitarbeiter Resilienz lernen und so gegenüber Krisen fit werden. Denn Brigitte Bösenkopf ist überzeugt: „Resiliente Menschen sehen in der Krise nicht die Katastrophe, sondern nur die Zwischenstation zum nächsten Erfolg.“ Gerade Führungskräfte mit hoher Widerstandsfähigkeit bieten daher Mitarbeitern Sicherheit und sind Vorbild dafür, in stressigen Zeiten nicht destruktiv, sondern lösungsorientiert zu handeln.

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